Elsődleges előnyök
- Pikáns, fűszeres ízt kölcsönöz a húsoknak és az ételkülönlegességeknek.
- Gyógynövényes, energizáló illat jellemzi.
- Konyhai fűszerként akár a szárított rozmaring is kiváltható vele.
- Gyakran alkalmazzák aroma- és masszázsterápia keretében.
- élénkítő
- energizáló
- antioxidáns
- fájdalomcsillapító
- rákellenes
- antibakteriális
- antimikrobiális
- antiszeptikus
- antidepresszáns
- görcsoldó
- izzasztó
- szélhajtó
- regeneráló
- antireumatikus
- vizelethajtó
- szíverősítő
- légúti tisztító
- menstruációt szabályozó
- idegerősítő
- vérnyomásnövelő
- sebgyógyító
- tonizáló
- keringésserkentő
- gombaellenes
- gyulladáscsökkentő
- köptető
Jótékony hatásai:
- támogatja az egészséges légzőszervek funkcióját
- segít leküzdeni az alkalomszerű fáradtságot
- segítséget nyújthat az egészséges emésztésben
- csökkenti az ideg okozta feszültséget és a fáradtságot
- mentális és idegkimerültség esetén nagyon jól hat
- húsok és előételek ízesítésére ajánlott
- felemelően és élénkítően hat az érzelmekre
- tanulás közben pulzus pontokon ajánlott használni, segít a koncentrációban
- tömjénnel és tengeri fürdősóval kombinálva, fiatalító és felfrissítő fürdőzési élményt nyújt
- fájó izmok és reumás fájdalmak esetén, masszázsolajként használható
- rándulás okozta fájdalom vagy duzzadás esetén, hideg borogatást ajánlott alkalmazni
- sérült végtagok esetén, 4-6 csepp olajat ajánlott egy nedves törülközőre csepegtetni és ezzel borogatni a fájó területet
- hajápoló termékekkel együtt használva, eltünteti a hajkorpát
Főzés rozmaring esszenciális olajjal
Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké, így már a legcsekélyebb mennyiségben alkalmazva is szédületes ízhatást képesek kölcsönözni az ételeknek. Ha tehát főzés közben rozmaring esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a „fogpiszkálós” módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajosüvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.
Használati módok
- Adjon egy csepp rozmaring esszenciális olajat húsételekhez és kedvenc előételeihez a különleges ízhatásért.
- Egy csepp doTERRA rozmaringolajjal akár egy hagyományos krumplipürét is ízekben gazdag köretté varázsolhat.
- Használja kényelmes és hatásos alternatívaként friss vagy szárított rozmaring helyett bármilyen ételhez.
- Ha igazán nyugtató masszázsélményre vágyik, készítsen egy rozmaring és kúszó fajdbogyó esszenciális olajokból álló keveréket a bőrre gyakorolt hűsítő, pihentető hatás érdekében.
Használati utasítás
Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.
Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban
Helyileg: A bőrérzékenység minimálisra csökkentése érdekében hígítsa hordozóolajjal. További óvintézkedésekről alább olvashat.
Figyelmeztetés
Csak hígítva alkalmazza. Ne vegyen be naponta egy cseppnél többet. Gyermekektől elzárva tárolandó. Kerülje a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.
